快速上手
第一次使用，从这里开始
- 亲喂：在首页选择左侧或右侧开始。需要时暂停、继续或换边，结束后保存记录。
- 补录：点击首页“补录一次”，选择亲喂或瓶喂，填写发生时间及左右时长或奶量。
- 回看：在“记录”查看明细，在“日历”按日期查找，在“统计”切换 7、14、30 日趋势。
- 提醒：在“设置”开启所需提醒，并允许系统通知。喂养安排请结合实际需要。
FAQ
距离上次喂养，从什么时候算？
从最近一次喂养的开始时间计算。例如 10:00 开始、10:30 结束，12:00 查看时显示 2 小时。下一次喂养提醒则按结束时间加上你设置的提醒间隔安排，两者口径不同。
FAQ
忘记计时或时长记错了怎么办？
使用“补录一次”填写亲喂左右时长或瓶喂奶量。已经保存的亲喂记录可调整左右时长；手动补录时至少填写一侧，单侧最多 120 分钟，结束时间不能晚于当前时间。
FAQ
我的记录保存在哪里？
喂养记录、备注和统计数据保存在当前 iPhone 的应用沙盒中；正在进行的计时草稿使用受 iOS 数据保护且排除系统备份的本机文件。当前版本没有账号、开发者云同步或跨设备同步。已保存的记录和偏好设置可能随 iCloud 或电脑系统备份保存，具体取决于你的系统设置。开发者无法读取这些备份。
FAQ
如何删除本机数据？
在 MilkClock 的“设置”页选择“清空所有记录”。确认后会删除所有本机喂养记录、结束当前计时草稿并取消相关待处理提醒。此操作不可恢复。
FAQ
为什么没有收到提醒？
- 先在 MilkClock 的“设置”页确认对应提醒开关仍处于开启状态。
- 前往 iPhone“设置”中的 MilkClock，确认通知权限、声音和横幅提醒已开启。
- 检查系统专注模式、静音和通知摘要是否影响提醒展示。
- 如果你刚修改了提醒间隔或清空了记录，提醒会按最新状态重新安排。
FAQ
统计结果能否作为医疗建议？
不能。MilkClock 只整理你输入的记录并展示统计结果，不提供诊断、治疗或医疗建议。如有喂养或健康疑问，请咨询专业医护人员。
排障清单
建议先做这几步
- 重新打开应用，确认最近一次记录已经保存完成。
- 如果提醒权限曾被拒绝，请在 iPhone 系统设置中重新授权。
- 确认设备时间、时区与系统日期设置正确。
- 如果你使用 TestFlight 版本，可通过 TestFlight 描述问题和复现步骤；发送前检查附件中是否含有私人信息。
联系开发者
如何反馈问题
请发送邮件至 1023565220@qq.com。邮件仅用于回复支持请求。
- TestFlight 测试用户：打开 TestFlight，进入 MilkClock 页面后使用“发送 Beta 反馈”。
- App Store 用户：可从 MilkClock 产品页的“App 支持”入口返回本页，或直接使用上方邮箱。
- 提交问题时，请说明 App 版本、iPhone 型号、iOS 版本、操作步骤和是否能稳定复现。
- 无需发送宝宝姓名、健康信息或完整喂养历史；如附截图，请先遮挡私人信息。